السعرات الحرارية في الحبة الواحدة من التمر السكري. . ♦️للاشتراك في نظام الدايت تواصل معنا عبر الواتساب بالرابط الموجود… | Instagram
قناة النبك الإعلامية - توصل الباحثون إلى أن كل حبة تمر واحدة يبلغ وزنها 7 غرام تحتوي على 20 سعرة حرارية، و 5.3 غرام من الكربوهيدرات، و 4 غرام من السكر، و
![الدكتور خالد النمر on X: "جدول يوضح: السعرات الحراريه ومؤشر السكري في التمر عند مقارنته بأنواع اخرى من الفواكه http://t.co/ueKYXiJ6hu" / X الدكتور خالد النمر on X: "جدول يوضح: السعرات الحراريه ومؤشر السكري في التمر عند مقارنته بأنواع اخرى من الفواكه http://t.co/ueKYXiJ6hu" / X](https://pbs.twimg.com/media/Bkx6dUcCQAEYQxk.png)
الدكتور خالد النمر on X: "جدول يوضح: السعرات الحراريه ومؤشر السكري في التمر عند مقارنته بأنواع اخرى من الفواكه http://t.co/ueKYXiJ6hu" / X
![فيضة النخيل تمر سكري, 1 كيلو: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية فيضة النخيل تمر سكري, 1 كيلو: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية](https://m.media-amazon.com/images/I/61-AWlde0PL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)