![رهف فتنس on X: "موضوع اليوم راح يكون عن استهداف عضلات الفخذ الداخلي ⚠️ !! من العضلات الصغيرة االمهمة اللي مهم نحرص عليها و ننوع بتمارينها 💯 https://t.co/kcIyMBSyiv" / X رهف فتنس on X: "موضوع اليوم راح يكون عن استهداف عضلات الفخذ الداخلي ⚠️ !! من العضلات الصغيرة االمهمة اللي مهم نحرص عليها و ننوع بتمارينها 💯 https://t.co/kcIyMBSyiv" / X](https://pbs.twimg.com/media/EKX96-tX0AE2Uhp.jpg)
رهف فتنس on X: "موضوع اليوم راح يكون عن استهداف عضلات الفخذ الداخلي ⚠️ !! من العضلات الصغيرة االمهمة اللي مهم نحرص عليها و ننوع بتمارينها 💯 https://t.co/kcIyMBSyiv" / X
Entrainement Performance Sportive & Science du Sport & Education Physique - 🔴 #العضلة_الضامة (les adducteurs) وإصابات الرياضيين بها و علاجها ✳ #العضلة_الضامة هى عبارة عن خمس من العضلات التي توجد في الجهة
![انماي معدات اللياقة البدنية لعضلات الفخذ ماستر، موسع كمال الاجسام، تمرين الذراع والساق، اداة تشذيب الفخذ الداخلي، جهاز تمرين الساق للذراعين والساقين للمنزل وصالة الالعاب الرياضية واليوجا والتخسيس، : Amazon.ae: المستلزمات الرياضية انماي معدات اللياقة البدنية لعضلات الفخذ ماستر، موسع كمال الاجسام، تمرين الذراع والساق، اداة تشذيب الفخذ الداخلي، جهاز تمرين الساق للذراعين والساقين للمنزل وصالة الالعاب الرياضية واليوجا والتخسيس، : Amazon.ae: المستلزمات الرياضية](https://m.media-amazon.com/images/I/71kPTCP7BsS._AC_UF350,350_QL80_.jpg)