![د. علاء الرحيلي on X: "إلتهاب اللفافة(الرباط) الأخمصية. plantar fasciitis. يطلق البعض على هذه الحالة"مسمار القدم" آلام في كعب القدم خاصة الخطوات الأولى في الصباح بعد الإستيقاظ من النوم. غالباً يأتي من د. علاء الرحيلي on X: "إلتهاب اللفافة(الرباط) الأخمصية. plantar fasciitis. يطلق البعض على هذه الحالة"مسمار القدم" آلام في كعب القدم خاصة الخطوات الأولى في الصباح بعد الإستيقاظ من النوم. غالباً يأتي من](https://pbs.twimg.com/media/DWV5jdhXkAY6Gtr.jpg)
د. علاء الرحيلي on X: "إلتهاب اللفافة(الرباط) الأخمصية. plantar fasciitis. يطلق البعض على هذه الحالة"مسمار القدم" آلام في كعب القدم خاصة الخطوات الأولى في الصباح بعد الإستيقاظ من النوم. غالباً يأتي من
الدكتور مثنى الجيوسي Dr.Muthana - آلام الكعب في القدم إن كل ميل يمشيه الإنسان يضع 60 طناً من الضغط على كل قدم، فعندما تمشي قدميك على الأسطح الصلبة لممارسة الرياضة أو إرتداء
عيادة الدكتور أحمد محمد أبومحفوظ لجراحة العظام والمفاصل - ⛔التهاب اللفافة الاخمضية للقدم⛔ 📌📌مسمار العظم📌📌 ⛔Plantar fasciitis⛔ ⬅تنتج عن التهاب الشريط النسيجي للقدم ⬅من اكثر اسباب الم (الكعب والذي يسمى بالعربية العقب)👣👣
![٢- مسمار كعب القدم - علاج بسيط وفعال يعالج سبب المشكلة ـ تمارين للعلاج و تجنب الإصابة بمسمار القدم - YouTube ٢- مسمار كعب القدم - علاج بسيط وفعال يعالج سبب المشكلة ـ تمارين للعلاج و تجنب الإصابة بمسمار القدم - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/IoaX5NK8VWA/maxresdefault.jpg)
٢- مسمار كعب القدم - علاج بسيط وفعال يعالج سبب المشكلة ـ تمارين للعلاج و تجنب الإصابة بمسمار القدم - YouTube
Dr. Mosab Gaafar on Instagram: "تمارين مهمة لعلاج التهاب الكعب أو مايعرف بالشوكة العظمية / مسمار العظم، التمارين فعالة في الحالات البسيطة، اذا لم تستجيب، يمكن العلاج بالحقن الموضعي تحت السونار و
![٢- مسمار كعب القدم - علاج بسيط وفعال يعالج سبب المشكلة ـ تمارين للعلاج و تجنب الإصابة بمسمار القدم - YouTube ٢- مسمار كعب القدم - علاج بسيط وفعال يعالج سبب المشكلة ـ تمارين للعلاج و تجنب الإصابة بمسمار القدم - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/ve9SVJaYYHw/sddefault.jpg)